Skip to content
Search
  • Hjemmeside
  • Kategorier
    • Smertelindrende yoga
    • Under graviditet yoga
  • Neem contact op
  • Search

pal gunnar

Om gravid yoga

30 mars 202228 mars 2022 by pal gunnar

Dersom det er en liten spire i magen din, så trenger ikke kroppen din å måtte lide på den tiden. Det er derfor det finnes yoga for gravide som anbefal

Categories Under graviditet yoga

Ulike helsefordeler med gravid yoga

30 mars 202218 februar 2022 by pal gunnar

Yogaen stammer fra en 5000 år gammel tradisjon, men stopper stadig ikke med å fornye seg. Det finnes så mange varianter av den. I dette tilfellet snak

Categories Under graviditet yoga

Hvordan påvirkes barnet av yoga?

30 mars 202222 januar 2022 by pal gunnar

Visste du at det blir en lettere fødsel med yoga, om du velger det som treningsform? Myke bevegelser virker frigjørende og stabiliserende. Du får stre

Categories Under graviditet yoga

Hvordan yoga virker smertelindrende?

30 mars 202210 desember 2021 by pal gunnar

Visste du at det er smertelindrende med yoga under graviditeten? Puste- og meditasjonsstilling er et praktisk eksempel på en måte å lære kroppen å hol

Categories Under graviditet yoga

Gravid yoga med en hjelper

30 mars 202214 november 2021 by pal gunnar

Neste steg blir å teste ut en hundestilling sammen med en hjelpende hånd. Den går ut på at du stiller deg mot veggen, hvor du kan få hjelp med å få lø

Categories Under graviditet yoga

Avslappende øvelse som lindrer

30 mars 202225 oktober 2021 by pal gunnar

Det er flere yogaøvelser som er med på å styrke underlivsmusklene, slik at underlivet strammer seg igjen etter fødselen. Du som trodde at det ikke all

Categories Smertelindrende yoga

Forholdsregler for gravid yoga

30 mars 202220 september 2021 by pal gunnar

Det viktigste å tenke på, når det kommer til yoga under graviditeten er å lytte til kroppen for hvor mye du orker. Du skal ikke behøve å presse deg ti

Categories Smertelindrende yoga

Siste innlegg

  • Yoga for bekkenplager under graviditet
  • Livsstilsendringer i graviditeten!
  • Stressreduksjon og avslapning for gravide
  • Babymoon Retreat: Prenatal Yoga og Fødselsforberedelse
  • Trening og kosthold som gravid

Kategorier

  • Smertelindrende yoga
  • Under graviditet yoga

Yoga för gravida och nybörjare – Josefin Dahlberg vecka 34

Siste innlegg

  • Yoga for bekkenplager under graviditet
  • Livsstilsendringer i graviditeten!
  • Stressreduksjon og avslapning for gravide
  • Babymoon Retreat: Prenatal Yoga og Fødselsforberedelse
  • Trening og kosthold som gravid

Kategorier

  • Smertelindrende yoga
  • Under graviditet yoga

Galleri

© 2025 Bellyandbaby.no • Powered by WPKoi
Scroll back to top